Le Yoga attire de nombreux pratiquants à la recherche d’un bien-être physique, d’un relâchement mental et d’une harmonisation du corps et de l’esprit. À Feurs, dans le 42, il est aussi possible de pratiquer le yoga.
Où suivre des cours de yoga à Feurs ?
Feurs est une commune du département de la Loire, 42, dans la région Auvergne Rhône-Alpes. La ville compte un peu plus de 8440 habitants. Feurs, par le biais de ses associations sportives et culturelles et d’établissements privés, offre un large choix d’activités à ses habitants, comme la pratique du yoga.
Deux structures principales privées dispensent des cours de yoga. Il s’agit de :
- Le Studio des Bulles
- Chez Sarah
Le Studio des Bulles : axé sur le yin yoga
Le Studio des Bulles est situé Faubourg Saint-Antoine. Les cours sont assurés par un professeur de yoga qui est aussi thérapeute psycho-corporelle. Le studio des Bulles propose des cours collectifs, sans réservation, ainsi que des cours privés.
Le Studio des Bulles est davantage axé sur le yin yoga, un yoga au rythme plus lent qui vise la méditation. Les cours s’adressent à tous les publics et à tous les niveaux, du débutant au plus confirmé. Les séances se déclinent du yin yoga doux à yin yoga Warrior, le plus exigeant. Le Studio des Bulles propose également des séances de méditation sonore et de relaxation sonore.
Les cours sont dispensés du lundi au vendredi. Le matériel est fourni. Plusieurs tarifs sont présents : cours à l’unité, par carte de 10 cours ou abonnement à l’année.
Chez Sarah : Kundalini Yoga, aux sources du yoga
L’adresse de Chez Sarah est 13, rue Camille Pariat. Les cours dispensés sont issus de la pratique du Kundalini Yoga, un yoga ancien lié de façon plus étroite à la spiritualité que les autres déclinaisons du yoga.
Chez Sarah, les cours ont lieu du lundi au jeudi. Les tarifs s’appliquent à l’année ou au trimestre. Ils dépendent du nombre de cours par semaine choisi, un ou deux.
Chez Sarah propose en outre des cours de mouvement expressif, méditation et respiration. Des cours de yoga pour enfants et de mouvement expressif enfants sont également disponibles.
La responsable du centre de bien-être Chez Sarah est formée dans d’autres disciplines : thérapie psycho-corporelle, massage bien-être, réflexologie plantaire, ayurveda, fleurs de Bach, … et peut intervenir à domicile.
Les cours de yoga à proximité de Feurs
Si ces disciplines de yoga ne vous conviennent pas ou si les horaires ne sont pas adaptés à votre rythme de vie, vous pouvez rejoindre d’autres cours de yoga à proximité de Feurs. Par exemple :
(entre parenthèses la durée de trajet en voiture depuis Feurs)
- Samatva Yoga à Saint-Barthélémy-Lestra (12 minutes)
- Yoga avec Katrin à Balbigny (14 minutes)
- Flow Yoga à Saint-Just Saint Rambert (33 minutes)